Яблочная диета

Рубрика [ Диеты ]

Яблочная диетаС помощью диеты на яблоках можно избавиться от излишнего веса, привести в норму обмен веществ. Яблоки очень богаты клетчаткой и содержат целый комплекс витаминов и прочих полезных веществ. Однако, сразу следует сказать о том, что диета на одних яблоках не очень полезна для здоровья, поэтому яблочная диета применяется в качестве трех-пяти разгрузочных дней. Читать полностью…

Белковая диета

Рубрика [ Диеты ]

Белковая диета для похуденияС помощью белковой диеты можно с легкостью избавиться от 3 до 8 килограммов в течение двух недель. Важное правило, которое нужно помнить: после окончания диеты не следует злоупотреблять алкоголем, мучными и сладкими изделиями, иначе к Вам вернется тот вес, от которого Вы старательно избавлялись. Закрепление успеха – это умеренный и Читать полностью…

Овощная диета

Рубрика [ Диеты ]

Овощная диетаОвощная диета является одной из самых полезных. Название её говорит само за себя: большое количество овощей, означает, огромное количество витаминов. Вообще, все специалисты и диетологи, в один голос утверждают тот факт, что диета на овощах — одна из самых лучших профилактик заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, ожирения, нарушения функции кишечника и рака желудочно-кишечного тракта. Читать полностью…

Фруктовая диета – самая вкусная

Рубрика [ Диеты ]

Вкусная фруктовая диета для похуденияФруктовая диета прекрасно очищает «засорившийся» организм от шлаков, сводит на нет следы переутомления, возвращает здоровый цвет уставшей коже и придает живой блеск волосам. Кроме того, фруктовая диета очень вкусная, красивая и аппетитная! Только представьте себе кусочки яркого сочного апельсина, спелого яблока, ароматную мякоть персика… Вкусно!
Читать полностью…

Самые безопасные для внешности диеты

Рубрика [ Диеты ]

Диеты для похуденияМногие женщины, которые находятся в постоянном поиске идеальной диеты думают только о том, как побыстрее похудеть. Мало кто из женщин задумывается над тем, что после диеты не должно пострадать качество кожи и волос. Большинство быстрых диет, действительно, способны избавить от лишних килограммов за очень короткое время, но кожа отвисает, не успевая сократиться, а волосы начинают выпадать. Читать полностью…


Страница 1 из 11